лук порей

Лук порей (Allium porrum L) - растение семейства лилейных, многолетнее овощное культурное растение. Листья широкие, линейно-ланцетные, с выпуклыми жилками. Цветет в июле - августе. Цветки собраны в большие зонтики. Луковица чаще всего простая, из ее сердцевины выходит стебель.

Лук порей широко культивируется как овощное растение на всей территории России.

Для лечебного использования широко применяют стебли с луковицами в конце октября. Растения связывают вместе по 50 штук. В земле вырывают яму глубиной 20-40 см и в нее под небольшим наклоном закладывают связки так, чтобы немного выступали над землей, покрывают соломой и оставляют на зиму.

Allium porrum L содержит эфирное масло, органические соединения серы, белки (до 1,3%), сахара (до 6,6%), витамин С, жирные кислоты, ферменты (мальтазу, декстриназу инвертазу).

Лечебные свойства.
Регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Лечебное применение, рецепты.
Отвар: 100 г измельченного порея на 100 мл кипятка (разовая доза) варят 3 минуты, процеживают. Принимают на ночь как легкое слабительное средство.